Электронный дневник гимназии



Советы психолога по подготовке к экзаменам



Любой экзамен: будь то выпускной или вступительный – представляет собой стрессовую ситуацию для того, кто его сдает. Подготовка к экзаменам сопровождается высокими эмоциональными, интеллектуальными и физическими нагрузками.
     Успех на выпускных экзаменах связан не только с глубоким знанием учебных предметов. Он во многом определяется высокой самодисциплиной, умением контролировать время подготовки и отдыха, способностью к преодолению эмоциональных и интеллектуальных нагрузок и барьеров.
     Как бы мы ни не любили сдавать экзамены, они неминуемо являются неизбежной частью школьной жизни. Никто не любит сдавать экзамены, но каждый из вас может усовершенствовать свою технику подготовки к ним, используя предлагаемые на данной страничке советы психолога.